parkour

Agilité, liberté, dépassement de soi !

Le Parkour est une discipline urbaine et sportive qui consiste à se déplacer efficacement dans son environnement en franchissant des obstacles grâce à des techniques de saut, d’équilibre et d’acrobatie.

Accessible à tous, le parkour développe la force, la souplesse, l’endurance et surtout la confiance en soi. C’est une pratique qui allie performance physique, créativité et maîtrise corporelle.

nos objectifs

Développer la coordination, l’agilité et la tonicité musculaire.
Apprendre à franchir les obstacles en toute sécurité et avec fluidité.
Favoriser l’autonomie, la prise de confiance et le dépassement de soi.
Encourager l’esprit d’entraide, le respect et la créativité.

encadrement

Les séances sont encadrées par une équipe passionnée, qui accompagne chaque pratiquant dans sa progression. L’accent est mis sur la sécurité, la maîtrise technique et le plaisir de pratiquer ensemble.